很多天蝎都有这种习惯，总把别人的无心之失当成针对自己的信号，比如朋友没及时回消息就脑补一堆，把自己绕进死胡同，上周我闺蜜是天蝎女，因为同事聚餐时没主动跟她打招呼，躲在厕所哭了半小时，后来才知道那同事当天发烧没力气说话，你可以试着把“他是不是讨厌我”换成“他今天状态不好”，每天做3次这样的转念练习,慢慢就不会钻牛角尖。
天蝎的慢热和念旧常被自己当成缺点，比如不敢主动认识新人，总怀念旧人旧物，其实慢热是你对关系的认真，念旧是你重感情的证明，我身边的天蝎朋友会把旧明信片整理成相册，每周翻一次，还会跟新认识的朋友说“我需要点时间熟络，别介意”，反而让对方觉得你真诚,不会觉得你难相处。
天蝎对未完成的事总放不下，比如没考过的证书，没说出口的道歉，甚至是没看完的一部剧，其实执念就像手里攥着的沙子，越紧漏得越快，最后只剩满手的沙痕，我之前帮一个天蝎客户整理了“执念清单”，她把没送出去的生日礼物寄给了旧同学，对方回了一张日常照片，她瞬间就释然了，你可以把未完成的事列个清单，选一件最小的先做，不用逼自己立刻搞定，哪怕只做一点点,也是和解的开始。
其实天蝎座的敏感和执着不是缺点，只是你太在意自己的感受了，不用强迫自己变成别人喜欢的样子，试着对自己软一点，那些让你纠结的小事，过段时间再看，根本不算什么，每天给自己留10分钟放空，不用想对错，不用怕出错，哪怕只是发发呆，也是在跟自己对话，你已经很棒了，和自己和解,就是放过那个总在较劲的自己。